Последствия – боли в спине, ухудшение кровообращения, ожирение. Я работал за компьютером по 10 часов в день и у меня начались проблемы со спиной и набрал лишний вес.
Олег Селезнёв
Последствия длительного пребывания в неподвижном положении для здоровья могут быть различными, включая ухудшение осанки, повышенный риск развития ожирения, снижение мышечной силы и гибкости, а также возможные проблемы с сердцем и кровообращением. Лично я стал более внимательным к своей осанке и стараюсь делать перерывы для физической активности при работе за компьютером или длительном сидении.
Последствия – боли в спине, ухудшение кровообращения, ожирение. Я работал за компьютером по 10 часов в день и у меня начались проблемы со спиной и набрал лишний вес.
Последствия длительного пребывания в неподвижном положении для здоровья могут быть различными, включая ухудшение осанки, повышенный риск развития ожирения, снижение мышечной силы и гибкости, а также возможные проблемы с сердцем и кровообращением. Лично я стал более внимательным к своей осанке и стараюсь делать перерывы для физической активности при работе за компьютером или длительном сидении.