Чрезмерное использование мобильного телефона может привести к ухудшению зрения, бессоннице из-за синего света экрана, развитию головной боли и проблемам с позвоночником из-за неправильной осанки при длительном использовании. Лично я испытывал головную боль и напряжение в глазах после долгих часов перед экраном телефона. Теперь стараюсь делать перерывы и ограничивать время использования мобильного телефона.