Какие комплексы упражнений помогают развить выносливость и силу в тренировках?

1 Ответ
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все ответы
100@1.ru
Степан

Ну, тут народ рекомендует приседания, отжимания, подтягивания. Вот и я начал делать их – чувствую себя круче!